Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Защитим себя и детей от простуд: профилактика гриппа и ОРВИ!
Защитим себя и детей от простуд: профилактика гриппа и ОРВИ!
С наступлением холодов традиционно растет число простудных заболеваний. Чтобы учебный год проходил без больничных, а наши дети оставались здоровыми и активными, Управление образования напоминает о простых, но эффективных правилах профилактики.
5 главных правил для защиты от вирусов:
Мойте руки чаще. Тщательно мойте руки с мылом после улицы, транспорта и перед едой. Если мыла нет под рукой, используйте антисептик.
Соблюдайте этикет кашля. При чихании и кашле прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, а не ладонью.
Регулярно проветривайте. Дома и в учебных классах важно поддерживать свежий воздух и проводить влажную уборку.
Ведите здоровый образ жизни. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание с витаминами укрепляют иммунитет.
Оставайтесь дома при первых симптомах. Если ребенок почувствовал недомогание (температура, насморк, кашель), не отправляйте его в школу или детский сад. Обратитесь к врачу!
Важно: Самым надежным способом защиты от гриппа и его тяжелых осложнений остается своевременная вакцинация. Проконсультируйтесь со своим педиатром или терапевтом о возможности сделать прививку.
С наступлением холодов традиционно растет число простудных заболеваний. Чтобы учебный год проходил без больничных, а наши дети оставались здоровыми и активными, Управление образования напоминает о простых, но эффективных правилах профилактики.
5 главных правил для защиты от вирусов:
Мойте руки чаще. Тщательно мойте руки с мылом после улицы, транспорта и перед едой. Если мыла нет под рукой, используйте антисептик.
Соблюдайте этикет кашля. При чихании и кашле прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, а не ладонью.
Регулярно проветривайте. Дома и в учебных классах важно поддерживать свежий воздух и проводить влажную уборку.
Ведите здоровый образ жизни. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание с витаминами укрепляют иммунитет.
Оставайтесь дома при первых симптомах. Если ребенок почувствовал недомогание (температура, насморк, кашель), не отправляйте его в школу или детский сад. Обратитесь к врачу!
Важно: Самым надежным способом защиты от гриппа и его тяжелых осложнений остается своевременная вакцинация. Проконсультируйтесь со своим педиатром или терапевтом о возможности сделать прививку.
11:19 09.09.2026 16+
Выбор редакции